Courgettes farcies. Découvrez la recette de Courgette farcie, une recette idéale pour les amoureux de la courgette, originale et délicieuse qui change de la version classique à la tomate. Courgettes farcies ricotta, basilic et pignons Une version des légumes farcis à base de ricotta, pleine de saveurs et de soleil, tout ce que j'aime !vous pouvez servir ces courgettes farcies en. Courgettes farcies : La meilleure façon de recycler ces courgettes en un plat délicieux, qui plaira à toute la famille !

Courgettes farcies Il n'y a plus qu'à mettre au four ! Recette de courgettes farcies gratinées de Ricardo. Recette rapide de légumes et viande, très bonne dans les lunchs. Vous pouvez cuisiner Courgettes farcies en utilisant 9 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Ingrédients de Courgettes farcies

  1. Préparez 4 courgettes rondes.
  2. C'est Du riz.
  3. C'est 1 brique de lait de coco.
  4. Vous avez besoin 1 oignon.
  5. Préparez 1 poivron.
  6. Vous avez besoin Mélanges de céréales.
  7. Vous avez besoin Curry, curcuma, gingembre.
  8. Vous avez besoin Sel, poivre.
  9. Préparez Du gruyère râpé.

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Courgettes farcies étape par étape

  1. Couper les courgettes au niveau du chapeau et les vider. Badigeonner l'intérieur des courgettes avec de l'huile d'olive et ajouter un peu de fleurs de sel. Mettre au four a 200 degrés pendant 20 min..
  2. Faire cuire le riz. Ensuite dans une poêle, ajouter le riz les oignons les poivrons le mélange de céréales et les épices et laisser cuire a feu doux 10 min.
  3. Ajouter la courgette écrasée au préalable et le lait de coco. Laisser mijoter 10 minutes..
  4. Farcir les courgettes avec la préparation, ajouter du gruyere rapé et disposer le reste dans un plat autour..
  5. Faire cuire 10 min a 180 degré.

Laver les courgettes puis les decalloter. Les évider légèrement à la cuillère. Avec les courgettes farcies au riz, voici une recette simple, complète et rapide à confectionner. Elle peut se réaliser avec de la chair à saucisse ou, si vous préférez, avec de la viande hachée. Les courgettes farcies sont un plat délicieux et nourrissant.